Association
Gymnastique volontaire de Voisins le Bretonneux

L'association

Notre association est affiliée à la Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire pour promouvoir la pratique de l’Éducation Physique et de la Gymnastique Volontaire auprès de tous. Forte d’une longue expérience dans la pratique physique, nos activités sont ouvertes aux pratiquants de tous les âges.

Les activités sont encadrées par des animateurs diplômés, au total :

  • 26 cours par semaine
  • 18 cours le matin
  • 8 cours le soir
  • 3 heures de Gym après cancer

Les cours sont dispensés dans 3 lieux différents :

Une femme réalisant des étirements sur un tapis bleu

Nos activités

Pilates
Pilates
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Le pilates est une gymnastique douce qui vous permet de travail l’ensemble de votre corps sans mouvements brusques
Actigym senior
Actigym senior
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L'Actigym est une gymnastique douce adapté aux besoins des personnes âgées pour les aider à conserver une excellente condition physique
Stretching
Stretching
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Le Stretching est un sport qui renforce le bien-être du corps en travaillant l'élasticité musculaire et la souplesse des articulations
Gym après cancer
Gym après cancer
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Cours de gymnastique adaptés aux personnes atteintes de cancer. Ces cours visent à l’amélioration de la condition physique et de la qualité de vie
Gym Plurielles
Gym Plurielles
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Souplesse, habileté et communication motrice, équilibre, activité cardio-respiratoire et renforcement musculaire.
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